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AutorenbildJosef Steiner

Relax, Nothing is Under Control......


Das Leben entfaltet sich von selbst, und je mehr wir loslassen, desto mehr können wir den natürlichen Fluss der Dinge akzeptieren!

Der Versuch, das Leben zu kontrollieren, führt oft zu tiefgreifenden negativen Konsequenzen. Aus einer spirituellen Perspektive heraus ist es wichtig, das Leben geschehen zu lassen, anstatt es zwanghaft zu lenken. Nur wenn wir loslassen und vertrauen, kann das Universum uns genau das liefern, was für uns richtig ist.

Bevor wir auf der Erde reinkarnierten, hatten wir eine Vorstellung wie wir unsere Seele komplettieren können. Es ist daher wichtig sich immer wieder in der Stille zu fragen, welche Aufgaben man sich vorgenommen hat. Lebt man permanent gegen seinen Seelenplan fördert das die Krankheit, bis hin zum Tod. Erinnere dich…

Loslassen – ein Konzept, das viele von uns kennen, aber oft schwer umsetzbar finden. Die Idee, die Kontrolle aufzugeben und sich dem natürlichen Fluss des Lebens hinzugeben, widerspricht unserem tief verwurzelten Bedürfnis nach Sicherheit und Beständigkeit! Doch in der Tiefe verbirgt sich die Weisheit, dass das Leben, ähnlich wie ein Fluss, am besten verläuft, wenn es frei fließen kann. In diesem Zusammenhang spielt die Chaos-Theorie eine entscheidende Rolle. Sie lehrt uns, dass scheinbare Unordnung oder Zufälligkeit oft einem tieferen, unvorhersehbaren Muster folgt, dass wir mit unserem begrenzten Verständnis nur schwer begreifen können.

Wenn wir uns der Chaos-Theorie zuwenden, erkennen wir, dass Kontrolle nur eine Illusion ist. Das Leben entfaltet sich oft auf eine Art und Weise, die für den menschlichen Verstand schwer zu fassen ist. Dennoch möchten wir die Dinge ordnen, um uns sicher zu fühlen. Aber was geschieht, wenn wir uns dem Lauf der Dinge hingeben, wenn wir loslassen? Diese Haltung erfordert Vertrauen – Vertrauen in den Prozess des Lebens und in das, was uns begegnet.

Hier kann die spirituelle Perspektive eine Brücke schlagen. Spirituelle Traditionen lehren uns, dass wir vor unserer Inkarnation einen Seelenplan entworfen haben, der uns helfen soll, zu wachsen und uns zu vervollkommnen. Diese Vorstellung, dass es einen höheren, unsichtbaren Plan gibt, kann das Loslassen erleichtern. Statt zu versuchen, unser Leben zwanghaft zu lenken und zu denken, könnten wir lernen, auf diesen Plan zu vertrauen. Wenn wir gegen diesen Plan Leben, fühlen wir uns entfremdet und unsicher – wir verlieren uns in den Mustern, die uns nicht entsprechen. Krankheit oder tiefes Unglück würden uns dann als Alarmsignal dienen, dass wir gegen unseren Seelenweg arbeiten.

Dieses Spannungsfeld zwischen Kontrolle und Loslassen, zwischen Ordnung und Chaos, findet auch Ausdruck in den verschiedenen Charaktertypen, die Fritz Riemann in seinem Buch „Grundformen der Angst“ beschreibt. Die vier Grundtypen – Der Depressive, der Hysterische, der Schizoide und der Zwanghafte – verdeutlichen, wie Menschen auf die Unsicherheiten des Lebens reagieren. Jeder dieser Typen hat eine spezifische Art, mit Angst und Kontrolle umzugehen, und illustriert damit einen Versuch, dem Chaos des Lebens eine Struktur zu geben.

I. Der Depressive Charakter klammert sich an Beständigkeit und Nähe. Er fürchtet Verlust und Veränderung und ist daher oft stark kontrollierend in Beziehungen. Die Vorstellung, etwas loszulassen, ist für ihn mit der tiefen Angst vor dem Alleinsein und der Verlassenheit verbunden. Diese Menschen tendieren dazu, in der Vergangenheit zu leben, um einen vermeintlich sicheren Halt zu finden.

II. Der Hysterische Charakter sucht nach der Möglichkeit, in einer unbeständigen Welt Bedeutung zu erlangen. Er lebt in der ständigen Angst vor Erstarrung und Langeweile und neigt dazu, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, um der eigenen Vergänglichkeit zu entfliehen. Sein Versuch, das Leben zu kontrollieren, liegt in der Inszenierung seiner Existenz, um sich lebendig zu fühlen.

III. Der Schizoide Charakter hingegen zieht sich in die innere Welt zurück, um der bedrohlichen Unvorhersehbarkeit der äußeren Welt zu entkommen. Für ihn ist das Leben zu chaotisch, um es zu verstehen, und die Kontrolle wird dadurch gesucht, dass er emotionale Distanz wahrt und sich auf seinen eigenen, oft intellektuellen Raum beschränkt.

IV. Der Zwanghafte Charakter schließlich zeigt den vielleicht deutlichsten Drang nach Kontrolle. Für ihn ist das Leben eine Serie von Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Durch Routinen und strenge Regeln versucht er, das Chaos des Lebens zu bändigen. Doch der Versuch, das Leben zu ordnen und sich der Veränderung zu widersetzen, führt zu einer zunehmenden inneren Starre.

All diese Charaktertypen haben eins gemeinsam: Sie sind Strategien, um mit der Unkontrollierbarkeit des Lebens umzugehen. Doch sie führen letztlich nicht zu einem erfüllten Leben. Denn das Streben nach Kontrolle bringt uns nicht näher an das, was wir wirklich wollen. Es trennt uns vielmehr von dem natürlichen Fluss des Lebens.

Wenn wir lernen, uns dem Chaos und der Unsicherheit hinzugeben, öffnen wir uns für das Leben in seiner Fülle. Loslassen bedeutet nicht, passiv zu sein, sondern im Gegenteil, aktiv darauf zu vertrauen, dass das Leben uns das bringt, was wir brauchen. Indem wir uns mit der Veränderung anfreunden und sie als unvermeidlichen Teil des Lebens akzeptieren, schaffen wir Raum für wahres Wachstum.

In der Stille – jener Ort, an dem wir unseren Seelenplan begegnen können – können wir uns fragen: Bin ich auf dem Weg, der mich in Einklang mit meiner Seele bringt? Und wenn nicht, was hindert mich daran, loszulassen? In dieser Stille erkennen wir, das die einzige Konstante im Universum die Veränderung ist. Wir können uns entweder in dem Kampf gegen Sie stürzen – oder wir können uns dem Fluss des Lebens hingeben, in der Gewissheit, dass das Universum uns führt, wohin wir gehen sollen.

Indem wir uns öffnen und das Vertrauen in das große Ganze gewinnen, erleben wir, dass das, was uns anfangs wie Chaos erscheint, in Wahrheit Teil eines tiefen unsichtbaren Musters ist. Ein Muster das wir nur erkennen, wenn wir den Versuch aufgeben, es krampfhaft zu kontrollieren, und stattdessen beginnen, in Harmonie mit ihm zu tanzen.

Willst auch du dein Leben fließen lassen?

Indem du erkennst, dass das Leben oft unkontrollierbar ist und Veränderung die einzige Konstante bleibt, kannst du beginnen die Illusion von Kontrolle loszulassen. Als Mentalcoach begleite ich dich in einem sicheren Raum deine Ängste zu erkunden und sich ihnen zu stellen. Du lernst wie du Vertrauen in den Fluss des Lebens entwickeln kannst – und dadurch innere Freiheit und Gelassenheit findest.


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